Tipps für kostenbewusste
Verbraucherinnen und Verbraucher

Vollkornprodukte

Vollkornprodukte enthalten den vollen Nährwert des Getreides und trainieren Ihren Verdauungstrakt! Ersparen Sie sich und dem Getreide unnötige Zusätze, Aufspaltungen, Entkeimungen u.a. - genießen Sie es möglichst unbehandelt. Oder greifen Sie zu Nudeln, Mehl, Gries, Müsligetreide u.a.. Sie sind gut lagerfähig. In größeren Mengen eingekauft, sparen Sie Zeit, Geld, Verpackungsmaterial und Einkaufswege.

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Branchenverzeichnis "Vollkorn"

Unterkünfte und Verpflegung öko-logisch!

Getrennte Müllentsorgung, Kläranlagen, Wassersparen durch Spartasten und reduzierte Handtuchreinigung gehören in unseren Breiten mittlerweile auch bei Hotels zum Standard. Bei einer Verpflegung durch regionale Produkte von ökologisch wirtschaftenden Betrieben unterstützen Sie zudem die einheimische Landwirtschaft. In ärmeren Ländern helfen Sie der Bevölkerung vor allem, in dem Sie in von ihnen betriebenen Unterkünften übernachten, die an die lokale Kultur angepasst sind. Informationen über Unterkünfte finden Sie auf folgenden Webseiten.

	-	Ecotip-Website des Netzwerkes ECOTRANS
	-	Eco-tour-Datenbank der Naturfreunde Internationale, Wien
	-	Responsibletravel mit englischsprachigen (Projekt-)Angeboten
	-	umweltorientierte Hotels, Ferienwohnungen u.a. in Europa
	-	BIO-Hotels

Auto Huckepack

Wenn Sie auf das Auto wegen der größeren Flexibilität an Ihrem Urlaubsort nicht verzichten möchten: Warum nicht mal mit dem Autoreisezug fahren? Unter Umweltgesichtspunkten die bessere Alternative gegenüber Flug und Mietwagen - und preiswerter sowieso, sofern Sie nicht allein reisen.

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Informationen der Deutschen Bahn zu Autozügen

Selbst reparieren

Wenn Sie handwerklich fit sind, können Sie viele Dinge selbst reparieren und dabei Geld sparen.

Leihen und Teilen mit Freunden und Nachbarn

Das Fondue-Set, die elektrische Heckenschere und vieles mehr kommt nur selten zum Einsatz. Wenn Sie solche Dinge mit Freunden, Nachbarn oder in der Hausgemeinschaft gemeinsam nutzen, sparen alle Geld und wichtigen Stauraum und gewinnen dazu ein Stück Lebensqualität, die Sie sich alleine vielleicht nicht hätten leisten können.

Leihen von Profis

Erleichtern Sie sich das Leben! Leihen oder mieten Sie Dinge, die Sie nur selten benutzen z.B. Maschinen, Sportgeräte, Autos. So sparen Sie Geld und belasten Keller oder Speicher nicht mit unnötigen Dingen. Und die Verleihfirmen kümmern sich um Wartung und Pflege. Das LeihABC unter www.LeihABC.de und über Telefon (Tel. 0800/5344222) hilft Ihnen dabei.

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LeihABC

Vertrauen ist gut

Sie sparen bei jedem Bauvorhaben bis zu 30%, wenn Sie Ihren Architekten, Projektanten, Handwerkern und Lieferanten vertrauen können. Schaffen Sie Vertrauen durch gründliche Vorinformation, gutes Kennen lernen, Klärung von Zielkonflikten, eindeutige Absprachen u.a..
Vor allem bei Gemeinschaftsvorhaben mit mehreren Bauherren ist das Konfliktpotential besonders groß und muss rechtzeitig erkannt und thematisiert werden.
Lassen Sie sich die Entscheidung für die Auswahl anderer, an der Planung fachlich beteiligter Personen, vom Architekten erklären.

Förderung von Eigenheimbau

Die Bundesregierung fördert den Bau von Eigenheimen. Die Förderung setzt sich zusammen aus einer Grundförderung, Bau-Kindergeld und Fördergeldern für Energie-Sparmaßnahmen (Ökozulage) u.a.
Ein Beispiel: Niedrigenergiehäuser, z.B. massiv aus Kalksandstein, werden derzeit 8 Jahre lang mit 200 EUR pro Jahr gefördert, wenn der jährliche rechnerische Heizwärmebedarf und damit der CO₂-Ausstoß mindestens 25% geringer ist als es die Wärmeschutzverordnung ´95 (WSchVO) verlangt.

Folgekosten für kommende Generationen

Die Wiedereingliederung eines Baustoffes in den Naturkreislauf gewinnt an Bedeutung: Sowohl der Abriss eines Hauses als auch die Entsorgung werden immer teurer und können bald einen relevanten Kostenfaktor bei Lebenszeitbetrachtung eines Gebäudes ausmachen. Wenn Sie eine rückbaufreundliche Konstruktion wählen, auf Verbundbaumaterialien verzichten und sich auf wenige, leicht wiederverwertbare Materialien konzentrieren, ersparen Sie sich und kommenden Generationen unnötige Kosten und Umweltbelastungen im Falle eines Umbaus oder Abrisses.

Gemeinsam waschen

Wenn Sie im Haus einen gemeinsamen Wasch- und Trockenraum haben, nutzen Sie ihn. So vermeiden sie zu hohe Luftfeuchtigkeit in der Wohnung und sparen Wohnfläche für andere Zwecke.

Umzug in den eigenen vier Wänden

Sie sehnen sich nach Veränderung? Dann müssen Sie nicht Ihre ganze Einrichtung austauschen. Möbel in Modulbauweise und Einzelstücke können Sie immer wieder neu zusammenstellen, so dass ein neues Wohngefühl ensteht. Und mit frischer Farbe an der Wand oder einem neu bezogenen Sofa ist der Umzug in den eigenen vier Wänden dann perfekt - und so günstig.

Keine Einwegprodukte kaufen

Rasierer, Fotokameras, Batterien, Taschentücher und vieles mehr werden als Einwegartikel für den schnellen Gebrauch angeboten. Verzichten Sie darauf und greifen Sie zu den mehrmals wiederverwendbaren Alternativprodukten, dann sparen Sie eine Menge Müll und schonen Ihren Geldbeutel.

Schulhefte und Blöcke

Empfehlenswert sind Hefte, Schreib- und Zeichenblöcke aus Altpapier, die die Kennzeichen "Original-Umweltschutzpapier" oder "100 Prozent Recyclingpapier" (Blauer Engel) tragen.
In nachfüllbaren Zeichenblöcken sind die Blätter nicht verleimt und man kann sie mit losen Blättern wieder auffüllen.
Tipps zum Papier sparen: Hefte vollständig ausnutzen, Blätter beidseitig beschreiben, einseitig beschriebenes Papier zum Malen oder als Notizzettel verwenden, alte Hefte und Blöcke zum Altpapier geben.

Strom sparen im Büro

Hauptstromverbraucher im Büro sind Bürogeräte, Beleuchtung und Klimaanlagen. Achten Sie deshalb auf stromsparende Geräte beim Kauf. Stellen Sie den Sleep-Modus Ihres PCs auf kurze, für Sie praktikable Intervalle. Schalten Sie nachts alle Geräte über eine Steckerleiste oder Zeitschaltuhr aus - dies spart viel Energie im Stand-by-Betrieb. Beleuchten Sie bedarfsgerecht - viel Licht am Arbeitsplatz, wenig zur Allgemeinbeleuchtung und nur, wenn es gebraucht wird. Verwenden Sie Energiesparlampen. So können Sie Strom sparen und Ihre Energiekosten effektiv senken.
Weitere Tipps dazu finden Sie hier.

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Energie sparen

Wasser sparsam nutzen

In Büros wird Wasser in erster Linie in den sanitären Anlagen - vor allem für die Toilettenspülung -verbraucht. Mit Wasserspararmaturen und Stopp-Tasten bei der Toilettenspülungen können Sie effektiv Wasser sparen. Und wenn Sie noch mehr tun wollen, sollten Sie eine Brauch- oder Regenwassernutzung installieren lassen. Weiter Informationen hierzu finden hier.

	-	Wasser
	-	Wasser sparen

Refill und Longlife

Nachfüllsets erleichtern die Wiederbefüllung für Ungeübte und kleckern nicht. Es werden verschiedene Systeme angeboten, die geeignet sind, Abfall und Geld zu sparen. Refill-Druckköpfe oder -Kartuschen, die von Service-Unternehmen wiederbefüllt wurden, sind die Alternative für alle diejenigen, die sich selbst die Wiederbefüllung nicht zutrauen. Sogenannte Longlife-Kits enthalten ca. 25 % mehr Inhalt, helfen Abfall zu vermeiden und verlängern die Nachfüllintervalle.

Überwintern von Pflanzen spart Geld

Viele der Balkon- und Kübelpflanzen können Sie in frostsicheren, nicht zu warmen Räumen (um fünf bis zehn °C) überwintern, z.B. Keller, Treppenhaus, Speicher, Werkstatt u.a.. Wenn Sie selbst nicht über geeignete Räume verfügen, fragen Sie Ihren Nachbarn oder Gärtner, ob er Ihre Pflanzen ins Winterquartier nimmt. So werden Ihre Balkonblumen nicht zur "Wegwerfware" und Sie sparen Geld für Neuanpflanzungen.

Mit Regenwasser Kosten und Trinkwasser sparen

Regenwasser ist der beste "Durstlöscher" für das Pflanzenwachstum - und spart Geld. Sie können es mit einem speziellen Anschlussstück vom Fallrohr Ihrer Regenrinne abzweigen und in einer Regentonne oder unterirdischen Zisterne - alles aus dem Fachhandel oder selbst gebaut - auffangen und speichern.

Harken statt Gießen

Dreimal geharkt ist einmal gegossen! - so eine alte Weisheit. Wenn Sie die verkrustete Oberfläche des Bodens auflockern, können Luft- und Wasserhaushalt wieder funktionieren. So sparen Sie sich das Gießen.

Energiesparlampen

Energiesparlampen verbrauchen bis zu 80 Prozent weniger Strom und leben achtmal länger als herkömmliche Glühlampen. Sie kommen trotz höherer Anschaffungskosten auf Dauer wesentlich billiger.

Schon ab 10 Euro 15 Prozent Zinsen!

Das garantiert Ihnen derzeit keine Bank: Zinsen in zweistelliger Höhe und das ab 10 Euro. Mit einer zusätzlichen Investition von 10 Euro für eine Energiesparlampe verzinsen Sie Ihr "Kapital" um etwa 15 Prozent. Denn diesen Mehrbetrag sparen Sie über die gesenkte Stromrechung und noch ca. 15 Prozent mehr. Und Sie vermeiden durch den Austausch nur einer Glühlampe jährlich knapp 22 kg CO2-Emissionen! (Quelle: Umweltbundesamt)

Generelles zum Standby-Betrieb

Allein der Betrieb im Bereitschaftszustand (Stand-By-Betrieb) verursacht über 3% von Deutschlands gesamtem Stromverbrauch! Schalten Sie deshalb Fernseher, Videorecorder, HiFi-Anlage, PC, Drucker und Kopierer nachts ganz ab (bei modernen Geräten sind die internen Uhren per Akku gepuffert) am besten durch einen gemeinsamen Anschluss an einer schaltbaren Steckerleiste oder durch eine Zeitschaltuhr.

Deckel zu

Beim Kochen ohne Deckel verbrauchen Sie viermal mehr Energie als mit Deckel. Schnellkochtöpfe sparen 50 Prozent Energie und Zeit im Vergleich zu "normalen" Töpfen. Verwenden Sie die richtige Kochstufe und nutzen Sie die Nachwärme der Kochplatte (oder des Kochgeschirrs). Benutzen Sie die richtige Plattengröße und Töpfe mit glattgeschliffenem Boden!

Waschmaschine

Wäsche bei 95 Grad zu waschen ist nur aus besonderen medizinischen Gründen nötig (Keimfreiheit). Wenn Sie mit 60°C waschen, sparen Sie 40 Prozent Energie.
Wenn Sie Ihre Wäsche sorgfältig nach Textilart, Farbe und Verschmutzungsgrad trennen, können Sie das jeweils geeignete Programm verwenden und sparen so Energie und Wasser.

Wassersprudler

Mit Wassersprudlern können Sie Ihr Trinkwasser aus der Leitung mit Kohlensäure versetzen - ein spritziger Genuss. Das spart Energie für die Transporte von Mineralwasser und schont ihre natürlichen Vorkommen, deren Ausbeutung in manchen Gebieten ökologische Problemen verursacht. Und Sie sparen Geld und müssen keine Getränkekisten schleppen.

Steter Tropfen...

Durch einen einzigen tropfenden Wasserhahn werden pro Monat bis zu 500 Liter Wasser verschwendet. Meist genügt das Auswechseln eines Dichtungsringes. Durch undichte WC-Spülkästen können bis zu 500 Liter täglich (!) in die Kanalisation fließen - das entspricht ca. 40 Euro pro Monat.

Sparen mit Strahlreglern/Siebaufsätzen

Durchflussbegrenzer und Strahlregler/Siebaufsätze sparen Wasser an Duschen und Waschbecken. Passende Perlatoren erhalten Sie im Fachhandel.

Grundausstattung an Putzmitteln

Sie können viel Geld und Platz sparen, die Umwelt entlasten und dennoch alles sauber bekommen, wenn Sie nur folgende Grundausstattung an Putzmitteln verwenden:

• Spülmittel flüssig fürs Handspülen, als Zusatz für die Fensterreinigung und für Arbeitsflächen.
• Universalreiniger oder Schmierseife für Fußbodenbeläge und Schmutzbereiche zum Feuchtwischen.
• Scheuermittel (möglichst flüssig) für Herde, Backöfen, Ausgüsse, Waschbecken und WC-Becken.
• Essig, Zitronensäure etc. zum Entkalken.
• Spiritus für Glasreinigung.

Regenwasser versickern lassen

Nicht jede Fläche, die begangen oder befahren wird, muss wasserundurchlässig versiegelt sein. Die Versickerung von Regenwasser im Boden entlastet die Kläranlagen und fördert die Grundwasserneubildung. Darüber hinaus sparen Sie durch niedrigere Abwassergebühren Geld.

Günstige Übernachtungen für Radler

Der Allgemeine Deutsche Fahrrad Club (ADFC) bietet ein deutschlandweites Übernachtungsverzeichnis an. Mitglieder finden hier Adressen, wo sie kostenlos übernachten können, wenn Sie ihrerseits andere Radler beherbergen.

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Informationen zu radlfreundlichen Beherberung und Gastronomie in verschiedenen Bundesländern.

Abos beim AVV

Abos helfen sparen. Es gibt das Verbund-Abo, das Umwelt-Abo, das 9-Uhr-Spar-Abo und das Senioren-Abo. Das Umwelt-abo und das 9-Uhr-Spar-Abo sind übertragbar. Speziell für München-Pendler gibt es die AboPlusCard als verbundübergreifendes einheitliches Abo.

Car sharing auf Reisen

Wenn Sie Mitglied in einer Car Sharing Organisation sind, können Sie ebenfalls die Fahrzeuge von Car Sharing Organisationen in anderen Städten und im europäischen Ausland nutzen. So sparen Sie sich die hohen Gebühren für einen Mietwagen.

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Bundesweiter Carsharingverband

Gedanken zum Autokauf

Beim Autokauf treffen Sie wichtige Entscheidungen für und gegen die Umwelt, die Ihnen im Zweifelsfall Ihre Geldbörse danken wird.
In der Regel legen Sie sich mit dem Kauf eines Autos für die nächsten zehn Jahre fest. Verführerische Werbung verlockt viele, ein überdimensioniertes Fahrzeug zu kaufen, sei es in punkto Größe, Leistung oder Ausstattung.
Die Folge: hoher Kraftstoffverbrauch - ein Autoleben lang!!
Mit der richtigen Entscheidung können Sie viel Kraftstoff, Kosten und CO2-Emissionen sparen. Letztere hängen unmittelbar vom Kraftstoffverbrauch ab, und werden auch nicht vom Katalysator reduziert.
(empfohlen von: redaktion)

Ersparnis in 10 Jahren

Jeder Liter Kraftstoffe, den Ihr Auto pro hundert Kilometer weniger verbraucht, spart 3 ½ Tonnen CO2 in 10 Jahren.
Und das bedeutet: schon bei einer durchschnittlichen Fahrleistung von 15.000 km pro Jahr sparen Sie dabei mindestens 1.500 Euro - bei langfristig steigenden Benzinpreisen sogar noch mehr.
Bei einer Fahrleistung von 25.000 km sind es in 10 Jahren sogar 2.500 Euro und knapp 6 Tonnen CO2. (Quelle: Umweltbundesamt)
(empfohlen von: redaktion)

Früh schalten

Am energiesparendsten fährt, wer möglichst früh schaltet. Der erste Gang dient nur zum Anfahren, etwa eine Wagenlänge. Bereits bei 2.000, spätestens bei 3.000 Touren empfiehlt sich der nächsthöhere Gang (Quelle: BMWA).
(empfohlen von: redaktion)

Kurzstrecken vermeiden

Wenn Sie Kurzstrecken mit dem Fahrrad oder zu Fuß zurücklegen, schonen Sie Ihr Fahrzeug, sparen Sprit und langfristig Reparaturkosten.
Direkt nach dem Start des Fahrzeugs liegt der Verbrauch je nach Fahrzeugtyp bei 30 bis 40 Liter pro Kilometer. Erst nach vier Kilometern ist der Motor betriebswarm und der Verbrauch hat sich normalisiert. Zudem ist der Verschleiß bei kaltem Motor sehr hoch.

Fahrtraining zum umweltfreundlichen Fahren

Sie möchten mehr wissen, wie Sie möglichst treibstoffsparend Autofahren können?
Dann besuchen Sie einen der Kurse zum "Umweltfreundlichen Autofahren". Näheres beim VCD oder Deutschen Verkehrssicherheitsrates (DVR) .
Übrigens zahlt das Bayerische Staatsministerium für Landesentwicklung und Umweltfragen pro Kurs und Person 35 ¬ dazu!
(empfohlen von: redaktion)

	-	Deutschen Verkehrssicherheitsrates (DVR)
	-	VCD: Verkehrsclub Deutschland

Im Stau Sprit sparen

Bereits nach 30 bis 40 Sekunden Standzeit lohnt es sich, den Motor abzustellen. Das gilt auch an roten Ampeln oder vor geschlossenen Bahnübergängen. Die oft erwähnte zusätzliche Belastung des Anlassers fällt im Vergleich zu der möglichen Benzineinsparung kaum ins Gewicht.
(empfohlen von: redaktion)

Sparreifen

Erkundigen Sie sich beim Neukauf von Autoreifen nach Energiesparmodellen. Durch den geringeren Rollwiderstand können Sie, je nach Fahrweise, zwischen drei bis sechs Prozent Kraftstoff sparen. Darüber hinaus haben diese Reifen weniger Abrieb und sind leiser.

Ziehen Sie ihre persönliche Ökosteuer-Spar-Bilanz!,

Auf Heller und Pfennig können Sie sich Ihr Einsparpotenzial mit dem Ökosteuer-Spar-Rechner des BUND ausrechnen lassen. Alles was Sie dazu benötigen sind Ihre Abrechnungen für Strom-, Wasser- und Heizölverbrauch. Falls Sie diese nicht zur Hand haben, geht es auch ohne. Tragen Sie die Angaben in den Rechner ein und los geht es mit dem "Sparen". Gleichzeitig erfahren Sie, wie viel Sie - dank der Verringerung des Rentenbeitrages - durch die ökologische Steuerreform zurückerhalten.
(empfohlen von: redaktion)